Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2023:
|
1028 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 23,45g | Kolh.: 102,99g.
Frukost: Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яичница. Lunch: Nestle Goodmix Salted Caramel, Фруктовый Сад Сок Яблочный, Карусель Слойка с Сыром. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|