|
Down a little from yesterday. Excellent
|
94,0 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
1663 kcal
|
Fett: 98,00g | Prot: 18,65g | Kolh.: 248,09g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Black Raspberries, Blueberries, Young Green Onions, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, New York Texas Toast Tortilla Strips, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce. Middag: Pecan Nuts, America's Choice Natural Walnuts, Mrs. Fields Butter Cookies, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). Snacks/Annat: Pizza Hut Ultimate Chocolate Chip Cookie . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Good job!! You are amazing!
23 dec 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
I hope you had a wonderful day today Fourwheeldrive.
23 dec 23 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|