Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
170 kcal
|
Fett: 3,78g | Prot: 6,04g | Kolh.: 28,71g.
Frukost: Mamão Papaia, Piraquê Torrada Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Millena_03 's vikthistorik
|