Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2015
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 75,94g | Prot: 119,03g | Kolh.: 196,29g.
Frukost: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Chicken Thigh, Spaghetti, Parmesan Cheese (Shredded) . Snacks/Annat: Bybee Foods Organic Mixed Vegetables, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|