|
Not bad after a holiday. Just trying to listen to my body!
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
537 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 17,93g | Kolh.: 66,30g.
Frukost: Costa Coffee Roasted Hazelnut Flavour Syrup, Caffe Nero Cortado - Whole Milk, Bonne Maman Raspberry Conserve , Tesco Finest Super Seeded Farmhouse Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Snacks/Annat: Cooked Broccoli. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JoTheGeek 's vikthistorik
|