Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2023:
|
907 kcal
|
Fett: 23,06g | Prot: 120,16g | Kolh.: 49,90g.
Frukost: Herta Blanc de Poulet, Amandes, Activia Activia 0% Nature, Pomme. Lunch: Petits Pois, Crevette, Viande de Poulet Léger (Grillage). Middag: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Bar, Saumon Fumé, Crevette. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kraquinette 's vikthistorik
|