|
it's ok that I am up 2 lbs. I ate sushi last night and had cookies. Back to my regular foods today.
|
73,0 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
1553 kcal
|
Fett: 48,92g | Prot: 53,27g | Kolh.: 177,51g.
Frukost: Natrel 2% Lactose Free Milk, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, General Mills Original Cheerios. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) , Sabatasso's Pizza Singles. Middag: Ajinomoto Yakitori Chicken with Japanese-Style Fried Rice, Sum-M Chicken Gyoza Dumplings. Snacks/Annat: Red Table Wine , Dunn's Famous Dill Pickle Flavoured Peanuts. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|