Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2023
|
78,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
1602 kcal
|
Fett: 105,38g | Prot: 29,83g | Kolh.: 150,78g.
Lunch: Torta de Frango Low Carb, Banana Chips. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|