Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
2464 kcal
|
Fett: 126,20g | Prot: 110,29g | Kolh.: 213,19g.
Frukost: Netto Würstchendoc, Netto Würstchendoc, Netto Würstchendoc, Netto Würstchendoc, Netto Würstchendoc. Lunch: Meyer Menü Fit-Salat. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|