Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2023
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
1208 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 88,25g | Kolh.: 102,61g.
Frukost: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Спринт Хлеб, Вкуснотеево Молоко 3,8%. Lunch: Тушёная свиная печень, Гречка Отварная. Middag: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Зерница Крекер с Луком, Экомаркет Гусь Запечённый, Капуста Тушеная с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|