Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
358 kcal
|
Fett: 10,45g | Prot: 20,08g | Kolh.: 42,80g.
Lunch: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Deluxe Lenticchia di Altamura Igp, Barilla Farfalline N.59. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|