|
Cake should never be eaten alone 😍
|
97,3 kg
Tappat hittills: 112,7 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2023:
|
1331 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 79,91g | Kolh.: 150,56g.
Frukost: Ginger Shot. Lunch: Woolworths Christmas Mince Pie, Olive Oil , Denny Sundried Tomato Sauce, Chicken Breast Meat . Middag: Coffee with Milk, Watermelon . Snacks/Annat: Cheddar Cheese , Woolworths Mini Cheese Puffs, Beacon Toasted Coconut Mallows , Woolworths Pomegranate Rubies, Basmati Rice (Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bakers Lemon Creams (2), Ola Paddle Pop, Beacon Milk Chocolate. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|