Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2015
|
108,6 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 32,94g | Prot: 90,07g | Kolh.: 144,37g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Penny Markt Sonntagsbrötchen. Lunch: Bauernglück Schweine Medaillons, Salatkönig Griechischer Krautsalat. Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|