Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2023:
|
2327 kcal
|
Fett: 132,20g | Prot: 131,08g | Kolh.: 164,25g.
Frukost: Chicken Breast, India Gate Brown Rice. Snacks/Annat: Coconut Water , Coconut Meat, Pineapple Juice. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SHREYANSH/ronak 's vikthistorik
|