Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2023:
|
294 kcal
|
Fett: 12,05g | Prot: 19,24g | Kolh.: 27,05g.
Lunch: Макароны с Фаршем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_en_spain 's vikthistorik
|