Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2023:
|
1317 kcal
|
Fett: 43,42g | Prot: 90,16g | Kolh.: 137,19g.
Frukost: Zhukovka Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Snacks/Annat: Bombbar Isolate, Пятерочка Хурма. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|