Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2023
|
112,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 50,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 61,40g | Kolh.: 127,80g.
Middag: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Deutschesee Lachs-Filets. Snacks/Annat: Netto Latte Macchiato XXL. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber_hst 's vikthistorik
|