Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2023
|
75,5 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 28,27g | Prot: 42,37g | Kolh.: 173,26g.
Lunch: Борщ. Middag: Кефир 2,5%, Домашние Секреты Вареники с Картошкой, Зелёные помидоры. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalyasimf 's vikthistorik
|