Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2015
|
53,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 48,41g | Kolh.: 110,22g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Gallo Arroz Oro, Lemon Juice, Olive Oil, Lettuce, Arugula Lettuce, Cherry Tomatoes, 1% Fat Milk, Simply Organic Mushroom Sauce. Middag: Boiled Egg, Roasted Potato, Beef, Simply Organic Mushroom Sauce. Snacks/Annat: Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
romi.terzano 's vikthistorik
|