Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2023
|
68,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
770 kcal
|
Fett: 45,50g | Prot: 6,00g | Kolh.: 83,00g.
Middag: Chick-Fil-A Sauce, Member's Mark Southern Style Waffle Fries. Snacks/Annat: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|