Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 28,1 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
845 kcal
|
Fett: 37,15g | Prot: 41,86g | Kolh.: 48,32g.
Lunch: Dole Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Chick-Fil-A Garden Herb Ranch Sauce, Checkers Famous Seasoned Fries (Frozen). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|