Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2023
|
117,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
2022 kcal
|
Fett: 105,77g | Prot: 91,18g | Kolh.: 166,60g.
Frukost: Магнит Помидоры Черри, Ичалки Сыр Манчего , Montarell Паштет Французский с Гусиной Печенью, Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, ВкусВилл Суп Харчо, Селяночка Бородинский Хлеб. Middag: Рестория Шеф Салат Печеночный с Картофелем и Грибами, Пицца Суши Вок Ролл Калифорния с Лососем, Суши Маркет Филадельфия Лайт. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|