Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2023
|
39,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2023:
|
737 kcal
|
Fett: 28,58g | Prot: 49,68g | Kolh.: 67,09g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Мишка Bakery Шоколадно-Банановый Торт, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanahnllih 's vikthistorik
|