Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
249 kcal
|
Fett: 9,89g | Prot: 12,76g | Kolh.: 29,07g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 dec 23 av medlem: MK_97
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|