Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
74,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
2055 kcal
|
Fett: 95,44g | Prot: 62,65g | Kolh.: 234,66g.
Lunch: Queso Cheddar, Fanta Fanta, Colun Crema para Batir, Savory Helado Vainilla, Johnny Rockets The Original Burger. Middag: Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Snacks/Annat: Ideal Pan de Pascua Frutas Confitadas, Helado Suave. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|