Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
95,4 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
28 kcal
|
Fett: 0,85g | Prot: 1,88g | Kolh.: 3,19g.
Frukost: Coffee. Lunch: Yutaka Awase Miso Soup. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|