Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
55,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
646 kcal
|
Fett: 18,67g | Prot: 11,24g | Kolh.: 104,78g.
Frukost: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, 4BAKERY Сироп без Сахара, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Coffee Like Бамбл. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fffeeejjj 's vikthistorik
|