Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2015
|
51,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 58,34g | Prot: 45,07g | Kolh.: 184,51g.
Frukost: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Madre Labs Omega-3 Fish Oil, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Банан, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Вафли, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Фруктовый Салат, Капустный Салат, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|