Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2023
|
39,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2023:
|
483 kcal
|
Fett: 26,32g | Prot: 9,51g | Kolh.: 54,73g.
Lunch: Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Сливочное Масло. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanahnllih 's vikthistorik
|