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1035日目
もっと戻りたいですね
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51,7 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 december 2023:
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1204 kcal
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Fett: 37,11g | Prot: 63,52g | Kolh.: 166,34g.
Lunch: にんにく, 生姜, 白菜, 鶏のひき肉, ケンミン 給食用ビーフン 9センチ, 長ねぎ, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ニンジン. Middag: にんにく, 調理したカボチャ, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社藤沢 産直にぼし, 昆布, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. mer...
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Tappar 4,2 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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