Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
142,3 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
300 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Schmidt Old Tyme 647 Wheat Bread, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JamesOHarris 's vikthistorik
|