Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
93 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
483 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 10,19g | Kolh.: 51,40g.
Frukost: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
corifanta 's vikthistorik
|