Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
90,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
618 kcal
|
Fett: 15,51g | Prot: 7,00g | Kolh.: 114,48g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). Middag: Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KariWest000 's vikthistorik
|