Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
72 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 27 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2023:
2638 kcal Fett: 144,35g | Prot: 91,59g | Kolh.: 264,85g.   Frukost: Ростик'c - KFC Кола, Бургер Кинг Кинг Гоу Наггетсы, Бургер Кинг Острый Шримп Ролл. Lunch: Плов с Курицей. Middag: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", СладКо Конфеты Метелица. Snacks/Annat: Джаз Фисташки Жареные Соленые с Перцем, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
1755 kcal Träning: Vila - 16 timmar och 8 minuter, Sömn - 7 timmar och 52 minuter. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mags1511 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.