Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
437 kcal
|
Fett: 10,63g | Prot: 13,89g | Kolh.: 73,81g.
Frukost: Biedronka Jajko L, Go On Protein Peanut Butter Salted Caramel, Inka Mleko Migdałowe, Crownfield Vitte Żytnie. Snacks/Annat: Красные Яблоки, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vachislavovnakristi 's vikthistorik
|