Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
825 kcal
|
Fett: 49,41g | Prot: 42,52g | Kolh.: 50,43g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 85%, Омлет с Молоком. Lunch: Баклажан Кутабы с Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|