|
0
Съела 1363. Потратила 2057 (597 активных).
Чтобы добавить во вчерашний день активности, отправились с мужем на прогулку в парк. И тем самым добавили 1000 Ккал к расходу 👍
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
1977 kcal
|
Fett: 61,13g | Prot: 73,97g | Kolh.: 283,23g.
Frukost: Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Банан, Полет Лимоньерки Яблоко Корица. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Тирамису, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное . mer...
|
stadig vikt
|