Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
1427 kcal
|
Fett: 72,34g | Prot: 91,69g | Kolh.: 70,69g.
Frukost: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Сыр Российский, Гудвилл Овсяная Крупа, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|