Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2015
|
90,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 86,89g | Prot: 64,35g | Kolh.: 30,03g.
Frukost: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Beatrice Whipping Cream (35%), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar Twin Liquid Calorie Free Sweeter. Lunch: Cream Cheese, Butter (Salted), Egg Omelet, Baby Spinach. Middag: Nature's Way Liquid Coconut Premium Oil, President's Choice coleslaw (commercial), Cooked Fish, Driscoll's Blackberries, Gay Lea Nordica 4% cottage Cheese. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Disney World and you lost weight! Awesome.
|
27 apr 15 av medlem: DRL5
|
WOW!! great job! Hope you had a terrific trip.
28 apr 15 av medlem: wholefoodnut
|
Thank you HCB, DRL5, WFN and Drag. All the walking I did at Disney paid off in weight loss. I weighed this morning and I am down another 2 lbs ... that was a surprize.
28 apr 15 av medlem: JennBuck61
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennBuck61 's vikthistorik
|