Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2023:
|
1950 kcal
|
Fett: 133,08g | Prot: 123,55g | Kolh.: 61,96g.
Frukost: Alpro Almond Barista, Авокадо Авокадо Хасс, Кето хлеб, Вкусно Так Рулет Царское Угощение, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Меридиан Икра Лососевая. Middag: Вкусно и Точка Раф Кофе, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Вкусно и Точка Раф Кофе, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mkuptsova 's vikthistorik
|