|
Thursday 9 alarm ⏰chocolate chip cookies 🤦🏻♀️
|
65,0 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2023:
|
1065 kcal
|
Fett: 35,75g | Prot: 44,50g | Kolh.: 108,50g.
Frukost: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Post Grape-Nuts Cereal, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Middag: Panera Tomato Soup. Snacks/Annat: Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Oven Gold Turkey, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Boar's Head Oven Gold Turkey. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|