|
Yep that was a late night snack from a day ago.
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2023:
|
568 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 36,18g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Cranberry Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Red Sweet Pepper. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|