Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2023
|
116 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2023:
|
1155 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 47,82g | Kolh.: 94,42g.
Lunch: Сгущенка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Конти Конфета Золотая Лилия, Мороженое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Зелёный Горошек, Морковь, Картофель, Семга Слабосоленая. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olli Bolli 's vikthistorik
|