Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
1857 kcal
|
Fett: 82,86g | Prot: 139,51g | Kolh.: 133,32g.
Frukost: У Палыча Пирожное Малина и Базилик, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Sen Soy Фунчоза Вареная, У Палыча Торт Черничный Вельвет. Lunch: Курица Вареная, Курица Вареная. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Творог. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|