Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2023
|
59,6 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2023:
|
389 kcal
|
Fett: 18,15g | Prot: 7,09g | Kolh.: 49,79g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|