Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2021:
|
1348 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 32,63g | Kolh.: 200,51g.
Frukost: не Молоко Овсяное Шоколадное, Alpro Кокосовое Молоко . Lunch: Дикий Рис (Вареный), Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . Middag: Салат из Капусты, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Салат из Капусты. Snacks/Annat: не Молоко Овсяное Шоколадное. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|