Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
339 kcal
|
Fett: 12,80g | Prot: 7,20g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Ideal Rapiditas, Lider Papas Duquesas. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CristianP23 's vikthistorik
|