Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2023:
|
775 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 36,00g | Kolh.: 23,40g.
Frukost: Цезарь Салат. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Middag: Цезарь Салат. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|