Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
116,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
612 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 17,01g | Kolh.: 47,53g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Сыром, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Белый Город Молоко 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|