Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2023:
|
700 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 65,68g | Kolh.: 37,26g.
Frukost: Майонез, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская . Lunch: Хорошее Дело Фарш Куриный. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avaria696 's vikthistorik
|